Хобби и образование

Писко сауэр

Национальное достояние Перу.Состав:писко — 3 части;сок лайма — 1 часть;сахар — 2 чайные ложки;несколько кубиков льда.

Маргарита

Самый популярный коктейль в мире.Состав:текила — 2 части;куантро — 1 часть;лимонный сок — 1 часть;сахар — 1 чайная ложка;несколько кубиков льда.

Сухой мартини

Легкий коктейль для милых дам.Состав:сухой вермут — 1 часть;сухой джин — 5 частей;лимон — 1 долька;лед — по необходимости.

Кровавая Мэри

Классический коктейль из простых ингредиентов.Состав:водка — 1 часть;томатный сок — 2 части;лимонный сок — 10 гр;лед, соус «Тобаско», соевый соус, соль, перец — по вкусу.

Пунш «Плантаторский»

Чудо рождения пунша.Состав:светлый и темный ром — по 50 гр;ананасовый сок — 100 гр;апельсиновый сок — 100 гр;сахар — 2 столовых ложки;лед — 1 чашка.

Груша и шелковица с мятой

Рецепт низкокалорийного блюда из груши. 167 калорий.Состав:шелковица — 50 гр;мята — 1 веточка;груша — 1 штука;сахар — 1 столовая ложка;вода — 1/2 чашки;сок одного лимона;мятный чай — 1 чайная

Конверт со свежими фруктами

Низкокалорийный десерт со свежими фруктами. 199 калорий.Состав:дыня — 100 гр;клубника — 50 гр;киви — 1/2;масло — 15 гр;корица — 1/2 столовой ложки;слоеное тесто — 30 гр;мята, сахарная пудра.

Фруктово-ягодное ассорти с сыром

Фруктово-ягодный десерт с сыром. 265 калорий.Состав:красная смородина — 1 горсть;манго — 1/2 штуки;земляниуа, шелковица, малина — по 3 ягоды;сыр — 90 гр;кумкваты — 3 ягоды;мята — 3 листочка.

Щербет из папайи и малины

Вкусный десерт из папайи и малины. 193 калории.Состав:сахар — 1/2 стакана;папайя — 1 штука;лайм — 1 штука;вода — 1/2 стакана;малина — 60 гр;мята.

Говядина с апельсином и карри

Рецепт низкокалорийного блюда из говядины с апельсином и карри. 243 калорий.Состав: говядина — 120 гр;апельсин — 1 штука;мясной бульон — 1/4 чашки;чеснок — 1 зубчик;рис — 30 гр;лук-шалот — 2