Красота и здоровье

Экспресс-фитнес. Выпуск 2

15-минутный цикл упражнений позволяет не только стряхнуть усталость, но и существенно повысить свой тонус. Никаких специальных приспособлений и оборудования для «Экспресс-фитнеса» не

Экспресс-фитнес. Выпуск 1

15-минутный цикл упражнений позволяет не только стряхнуть усталость, но и существенно повысить свой тонус. Никаких специальных приспособлений и оборудования для «Экспресс-фитнеса» не

Экспресс-фитнес. Выпуск 14

15-минутный цикл упражнений позволяет не только стряхнуть усталость, но и существенно повысить свой тонус. Никаких специальных приспособлений и оборудования для «Экспресс-фитнеса» не

Хип-хоп и хаус. Выпуск 2

Мастер-класс со звездой. Самые невероятные комбинации движений. Выпускник лионской Академии танца, один из самых востребованных танцоров в мире Mickael Lamarre (Niako) обучает тонкостям хауса

Хип-хоп и хаус. Выпуск 1

Мастер-класс со звездой. Самые невероятные комбинации движений. Выпускник лионской Академии танца, один из самых востребованных танцоров в мире Mickael Lamarre (Niako) обучает тонкостям хауса

Fit-bo. Выпуск 129

Авторская программа инструктора Алексея Василенко, в основе которой лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса — тай-бо.Выпуск 129.

Fit-bo. Выпуск 128

Авторская программа инструктора Алексея Василенко, в основе которой лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса — тай-бо.Выпуск 128.

Fit-bo. Выпуск 127

Авторская программа инструктора Алексея Василенко, в основе которой лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса — тай-бо.Выпуск 127.

Fit-bo. Выпуск 126

Авторская программа инструктора Алексея Василенко, в основе которой лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса — тай-бо.Выпуск 126.

Fit-bo. Выпуск 125

Авторская программа инструктора Алексея Василенко, в основе которой лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса — тай-бо.Выпуск 125.